je malá "moucha" délky okolo 5mm. Má hnědou hlavu, žluté nohy a hruď a zadeček jsou černé. Její lary jsou ovšem velmi nápadné svojí délkou. A také tím, že žijí v mrkvi. A tím, že jsou poměrně křehké, jdou velmi snadno přetrhnout a zvládne to i malé dítě
Má dvě pokolení do roka a přezimuje jako kukla v půdě cca 10cm hluboko.
Samice kladou vajíčka do půdy zejména v blízkosti mrkvovitých rostlin, jako jsou mrkev, karotka, celer, petržel, pastiňák - to, aby vylíbhlé larvy nemusely cestovat po vylíhnutí přes celou zahradu za potravou.
Larvy pochmurnatky potom vyhlodávají těsně pod pokožkou kořenu mrkve nepravidelné chodbičky, do žluta zabarvené, které jsou na první pohled dobře vidět. Bohužel u rostlin, které se právě pro kořen pěstují je toto napadení znehodnocující.